Зумба видео уроки онлайн

Зумба видео уроки онлайн

  Если вы мечтали соединить в своей тренировке фитнес с самыми зажигательными и активными танцами, то вам идеально подойдут занятия по
Зумба видео уроки онлайн

Зумба видео уроки онлайн

Танцевальная аэробика латина (онлайн видео)

Танцевальная аэробика латина (онлайн видео)

  Онлайн видео "Танцевальная аэробика латина" научит вас, как быстро привести себя в форму, занимаясь любимыми танцами. Танцевальная
Танцевальная аэробика латина (онлайн видео)

Танцевальная аэробика латина (онлайн видео)

Танцевальная аэробика онлайн - бесплатные спортивные видео уроки

Танцевальная аэробика онлайн - бесплатные спортивные видео уроки

  Обучающее видео "Танцевальная аэробика онлайн" станет непревзойденным предложением тем, кто выбирает активный и нескучный фитнес.
Танцевальная аэробика онлайн - бесплатные спортивные видео уроки

Танцевальная аэробика онлайн - бесплатные спортивные видео уроки

Аэробика в стиле латина хип-хоп

Аэробика в стиле латина хип-хоп

  Лучшие танцевальные направления в сочетании с фитнес-упражнениями дают возможность создать тело своей мечты. Такое сочетание вы
Аэробика в стиле латина хип-хоп

Аэробика в стиле латина хип-хоп

28августа

Борьба с Сергеем Белоглазовым (онлайн видео)

Борьба с Сергеем Белоглазовым

описание урока

"Борьба с Сергеем Белоглазовым" - это просто великолепное онлайн видео, просмотрев которое вы познакомитесь с основными приемами борьбы в целом. Лозунг данного обучения звучит так: "Будь лучшим, учись у лучших!". Вашим личным тренером выступит заслуженный мастер спорта Сергей, который на примере своего коллеги продемонстрирует вам главные техники, используемые, как в греко-римской, так и в вольной борьбе.
Предлагаем вам просмотреть в онлайн режиме урок "Борьба с Сергеем Белоглазовым" на нашем обучающем сайте. Обучайтесь только с нами!

27августа

Упражнение жим штанги лежа (видео урок) смотреть онлайн

Жим штанги лежа

описание урока

  "Упражнение жим штанги лежа" - прекрасный видео урок от Екатерины Абрамовой, который научит вас, как жать правильно и больше. Это занятие познакомит вас с базовыми упражнениями, направленными на проработку грудных мыщц. Очень важно выполнять упражнения правильно, если вы хотите иметь сильную грудь. Екатерина продемонстрирует вам технику жима лежа и упражнения с гантелями для груди, а также расскажет о существующих видах жима.

  Смотрите видео урок "Упражнение жим штанги лежа" у нас на сайте в онлайн режиме.

Уличная тренировка (обучающее видео) смотреть онлайн

Уличная тренировка

описание урока

  "Уличная тренировка" - восхитительное обучающее видео от известного спортсмена Александра Иванова. В хорошую погоду самым лучшим вариантом будет тренировка на свежем воздухе, вариант именно такого занятия вам и продемонстрирует Александр. Эта тренировка будет полезна как мотивация для начинающих спортсменов, ну а в основном она расчитана на опытных тренирующихся.

  Приглашаем всех присоединиться к просмотру в онлайн режиме обучающего видео "Уличная тренировка" в любое время на нашем уникальном портале.

27августа

Фитнес танцы онлайн - спортивные видео уроки

Фитнес танцы

описание урока

  "Фитнес танцы онлайн" - умопомрачительный видео урок для любителей латиноамериканских танцев. Теперь смело можете использовать эти ритмы, чтобы заниматься фитнесом и приводить свое тело в форму. Такой необычный фитнес с элементами танцев станет отличной альтернативой обычным тренировкам и гарантированно поднимет настроение любому. Вы не пожалеете, что открыли для себя это направление в фитнесе.

  Наслаждайтесь каждой тренировкой вместе с видео уроком "Фитнес танцы онлайн", который доступен на этом портале.

 

 

 

27августа

Приседания со штангой - спортивные видео уроки

Приседания со штангой

описание урока

  "Приседания со штангой" - шикарное видео онлайн от зарубежных спортсменов Янди Романа и Кристины Пигаци, которые расскажут вам все о правильном приседе. Вы узнаете, насколько важно правильно держать мышцы корсета в напряжении. Янди покажет, насколько низко нужно приседать, чтобы сделать ваши ягодицы более круглыми, как держать при этом штангу, как выпрямлять спину. Еще он обратит внимание на последствия правильных и неправильных приседаний.

  Смотрите видео онлайн "Приседания со штангой" на этом портале.

26августа

Как правильно тренироваться в зале (смотреть онлайн)

Как правильно тренироваться в зале

описание урока

  Обучающее видео "Как правильно тренироваться в зале" станет настоящим сюрпризом для всех поклонников бодибилдинга. Дмитрий Крылов готовится к соревнованиям в Мадриде и покажет вам свою тренировку для груди и плеч. Он будет работать со средними весами и большой интенсивностью, потому что у Дмитрия полным ходом идет процесс сушки. Поэтому он расскажет об особенностях своих тренировок перед соревнованиями.

  Рады предложить приступить к онлайн просмотру обучающего видео "Как правильно тренироваться в зале" у нас на сайте.

26августа

Зарядка для зрения (смотреть онлайн)

Зарядка для зрения

описание урока

  "Зарядка для зрения" - обучающее видео, которое будет полезным для каждого человека, кто заботится о себе и своем здоровье. Предложенные упражнения в комплексе направлены на то, чтобы вы укрепили мышцы глаз, избавились от напряжения и могли постепенно улучшить остроту зрения. Вы можете выполнять их в качестве профилактики и для поддержания зрения в прекрасном состоянии. Выполняйте комплекс ежедневно - утром и вечером.

  Приглашаем желающих к онлайн просмотру обучающего видео "Зарядка для зрения", доступного здесь на сайте.

 

Упражнения для спины и груди (смотреть онлайн) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Упражнения для спины и груди

описание урока

  "Упражнения для спины и груди" - замечательное видео обучение для всех любителей спорта. Инструктор Александр Тихорский продемонстрирует вам тренировку со свободными весами, направленную на проработку верхней части тела. Данный комплекс упражнений поможет вам укрепить мышцы груди и спины, развить силу и выносливость.

  Не упустите возможность присоединиться к просмотру в онлайн режиме видео обучения "Упражнения для спины и груди", которое доступно всем желающим на нашем уникальном портале в любое время.

25августа

Уроки тяжелой атлетики (смотреть онлайн) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Уроки тяжелой атлетики

описание урока

  Упражнения онлайн "Уроки тяжелой атлетики" приглашают вас заняться настоящей силовой тренировкой вместе с Рашидом Ицаевым. Вы узнаете, как наши спортсмены готовятся к серьезным соревнованиям. Теперь тренера объяснят, какие упражнения из тяжелой атлетики можно добавлять в собственные занятия, как их комбинировать между собой, чтобы добиться прогресса в росте мышечной массы, выносливости и силовых показателей.

  Рады пригласить вас к просмотру упражнений онлайн "Уроки тяжелой атлетики" на этом портале.

25августа

Танцевальная кардио тренировка (смотреть онлайн)

Кардио тренировка

описание урока

  Киара всегда готовит что-то уникальное для своих фитнес-тренировок, и вы можете сами в этом убедиться, просмотрев наш урок. На этот раз она выбрала для тренировки элементы из танцевального направления бути поп. Почувствуйте невероятную энергию и заряд бодрости на тренировках. Вы не только будете с каждым разом делать свое тело все привлекательнее, но еще и выучите несколько зажигательных движений для танцпола.

  Приглашаем всех к онлайн просмотру видео обучения "Танцевальная кардио тренировка" на этом портале.

 

 

 



Рекомендуем
Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

  Обучение онлайн "Растяжка для начинающих видео урок" прекрасно подойдет для любого уровня подготовки. Этот комплекс направлен на
Подробнее
Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

  Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, которые направлены на улучшение подвижности голеностопа, а также укрепление мышц
Подробнее
Статистика сайта
Яндекс.Метрика