Разминка перед тренировкой (смотреть онлайн)

Разминка перед тренировкой

описание урока

  "Разминка перед тренировкой" - замечательное видео обучение для всех, кто регулярно тренируется. Очень важно уделить внимание разминке, суть которой заключается в растяжке и разогреве целевых мышц, подготовке нервной и сердечно-сосудистой систем к дальнейшей интенсивной работе, чтобы тренировка получилась максимально безопасной и эффективной. Опытный инструктор продемонстрирует вам небольшую разминку перед тренировкой.
  Смотрите на нашем уникальном портале видео обучение "Разминка перед тренировкой" в онлайн режиме.

 

информация по видео

Video: 640x480 (1.33:1)
Audio: 44.100 kHz,

 

смотреть онлайн видео


Поделитесь с друзьями:

 

 

Ключевые слова: разминка, Фитнес уроки

Похожие новости

Комментарии отсутствуют. Вы можете добавить первый!

Добавить комментарий



Рекомендуем
Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

  Обучение онлайн "Растяжка для начинающих видео урок" прекрасно подойдет для любого уровня подготовки. Этот комплекс направлен на
Подробнее
Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

  Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, которые направлены на улучшение подвижности голеностопа, а также укрепление мышц
Подробнее
Статистика сайта
Яндекс.Метрика