Тренировка с резиной видео онлайн (смотреть бесплатно)

Тренировка с резиной

описание урока

  Обучающий урок "Тренировка с резиной видео онлайн" представляет вам Андрея Шидловского, мастера спорта по дзюдо и самбо. Он проведет для вас тренировку с резиной, объяснит ее полезность и расскажет о правилах дыхания. Андрей продемонстрирует бодрящий комплекс упражнений с резиной для борцов. Также вы узнаете о способах отработки подсечек и борцовских бросков с резиной и увидите фирменные тренерские упражнения.

  Смотрите совершенно бесплатно обучающий урок "Тренировка с резиной видео онлайн" у нас на сайте.

Уроки вольной борьбы (смотреть онлайн) http://sport-lessons.com/fight/rabota-s-oruzhiem/

Вольная борьба

описание урока

  "Уроки вольной борьбы" - потрясающий самоучитель онлайн, из которого узнаете от мастеров единоборств, откуда берется сила вольников. Михаил Аллаяров и Петр Кретов продемонстрируют технику бросков в вольной борьбе и упражнения специальной физической подготовки для борцов. В вольной борьбе разрешены практически все действия, что позволяет спортсмену развиваться разностороннее и дает обширное поле для деятельности.

  Приглашаем насладиться самоучителем онлайн "Уроки вольной борьбы", который доступен для просмотра в онлайн режиме.

 

 

 

 

 

Уроки самозащиты в автомобиле - спортивные видео уроки

Уроки самозащиты

описание урока

 

  "Уроки самозащиты в автомобиле" - превосходное обучение онлайн от Егора Чудиновского и Андрея Басынина. На этот раз они поговорят о том, как защитить себя от внезапного нападения в автомобиле. Они будут разбирать множественные ситуации, связанные с безопасностью пассажиров и водителей. Теперь вы сможете узнать, как реагировать на угрозы пистолетом или ножом и как спастись от удушения сзади.
  Все интересное и полезное вы узнаете из обучения онлайн "Уроки самозащиты в автомобиле", доступное всем у нас на сайте.

 

Самооборона для женщин (смотреть онлайн)

Самооборона

описание урока

 

  "Самооборона для женщин" - замечательное видео онлайн, которое представляет мастер-класс по женской самообороне. Сегодня мы рассмотрим ситуацию, как вести себя девушке при нападении на улице. Вместе с тренером мы разберем несколько вариантов нападения на практике, чтобы разобраться, какие приемы лучше применять в том или ином случае. Эти приемы обязательно следует запомнить и отработать в тренировочном режиме.
  Приглашаем вас к просмотру видео онлайн "Самооборона для женщин" здесь на сайте в любое время.

 

Урок борьбы — боковая подсечка (смотреть онлайн)

Урок борьбы

описание урока

  "Боковая подсечка" - великолепный урок борьбы от мастера спорта, основателя Школы оздоровительной борьбы, инструктора Андрея Шидловского. Он продемонстрирует вам, как делается боковая подсечка. Двигаясь во время борьбы, можно заметить что в разных захватах борцы примеряются к новому приему и двигаются в одном направлении. Именно в таких случаях возникает отличная возможность выполнить боковую подсечку.

  Не упустите шанс смотреть на этом уникальном портале урок борьбы "Боковая подсечка" в онлайн режиме.

 

 

 

Ножевой бой (видео урок) смотреть онлайн

ножевой бой

описание урока

  Руководитель школы ножевого боя Данил Деордиев проведет для вас семинар, где раскроет все секреты техники этого боевого искусства. Нож является одним из самых опасных видов оружия, особенно, если находится в руках профессионала. Зависимо от формы, оружия могут несколько менятся и техники его использования, хотя неизменными остаются динамика и тактика действий. Техника ножевого боя чрезвычайно развита и многообразна.

  Рады предложить вам ознакомиться с видео уроком "Ножевой бой" в онлайн режиме на этом портале.

 

 

 

Урок тайского бокса - спортивные видео уроки

тайский бокс

описание урока

  Продолжаем знакомиться с искусством тайского бокса. Андрей Басынин сегодня продемонстрирует вам редко нокаутирующий соперника удар, который выглядит довольно зрелищно. Также он обучит вас подводящим упражнениям для этого "удара Супермена". Теперь вы узнаете, как использовать в бою этот удар. Помимо этого, Андрей покажет различные комбинации с "ударом Супермена" и объяснит, как их следует отрабатывать с партнером.

  Рады предложить вниманию всех поклонников единоборств обучающее видео "Урок тайского бокса" в онлайн режиме.

Уроки женской самообороны (смотреть онлайн)

Самооборона видео

описание урока

  Чтобы уметь постоять за себя в различных опасных ситуациях, не обязательно быть вооруженной, достаточно владеть основами самообороны. Наши советы помогут вам научиться защищать себя, используя собственные ресурсы и возможности. Мастер спорта по рукопашному бою Алексей Попов покажет вам основы армейского рукопашного боя и поделится своим мнением о женской самообороне.

  Не упустите возможность начать знакомство с основами рукопашного боя вместе с обучающим видео "Уроки женской самообороны", которое доступно в онлайне на этом сайте.

 

 

 

Уроки единоборства онлайн (смотреть онлайн)

Уроки единоборства

описание урока

  "Уроки единоборства онлайн" - видео обучение от Руслана Акумова, который научит вас, как входить в соперника после его ударов в смешанных единоборствах. Руслан расскажет, что из себя представляет "ложное открытие", как вызывать на атаку соперника, как ловить сильные удары ногами безболезненно. Это занятие будет полезно всем, кто занимается различными видами единоборств.

  Приглашаем пользователей интернет пространства начать просмотр видео обучения "Уроки единоборства онлайн", доступного всегда на этом сайте.

 

 

Уроки Ушу (видео обучение) http://panakapitana.ru

Уроки Ушу

описание урока

  "Уроки Ушу" - прекрасное видео обучение, благодаря которому вы откроете для себя настоящее искусство здоровья. Занимаясь ушу, вы сможете укрепить свое здоровье и продлить жизнь. В ушу существуют различные практики, направленные на оздоровления тела и духа. Опытные мастера ушу продемонстрируют вам некоторые приемы и техники, которые вы можете применять, даже не обладая специальной подготовкой.
  Рады предложить вашему вниманию видео обучение "Уроки Ушу", доступное для онлайн просмотра у нас на сайте http://panakapitana.ru в любое время.  


Рекомендуем
Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

  Обучение онлайн "Растяжка для начинающих видео урок" прекрасно подойдет для любого уровня подготовки. Этот комплекс направлен на
Подробнее
Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

  Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, которые направлены на улучшение подвижности голеностопа, а также укрепление мышц
Подробнее
Статистика сайта
Яндекс.Метрика