Функциональная тренировка (смотреть онлайн)

Функциональная тренировка

описание урока

  Обучающее видео "Функциональная тренировка" познакомит вас с принципами работы с отягощениями и основами воркаута. Кирилл Востриков продемонстрирует, как можно эффективно тренироваться в зале, чтобы добиться положительного результата. Тренировка начнется с кардио разминки, после чего можно переходить к работе с собственным весом и дополнительными отягощениями.

  Рады предложить всем желающим присоединиться в любое время к онлайн просмотру обучающего видео "Функциональная тренировка" у нас на сайте. Приятного просмотра!

Уличные тренировки от Дениса Минина (смотреть онлайн)

Уличные тренировки от Дениса Минина

описание урока

  Видео урок "Уличные тренировки от Дениса Минина" позволит вам познакомится с первым в мире пособием по воркауту. Автор методики подготовки лично продемонстрирует несколько упражнений, он довольно подробно рассказывает как выполнять тот или иной элемент, какие мышцы в основном задействованы и каких ошибок стоит остерегаться. Все рассказано в очень простой и доступной манере, при этом довольно подробно описаны детали.
  Смотрите онлайн обучающий видео урок "Уличные тренировки от Дениса Минина" в любое удобное время у нас на сайте.  



Рекомендуем
Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

  Обучение онлайн "Растяжка для начинающих видео урок" прекрасно подойдет для любого уровня подготовки. Этот комплекс направлен на
Подробнее
Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

  Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, которые направлены на улучшение подвижности голеностопа, а также укрепление мышц
Подробнее
Статистика сайта
Яндекс.Метрика