25августа

Уроки тяжелой атлетики (смотреть онлайн) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Уроки тяжелой атлетики

описание урока

  Упражнения онлайн "Уроки тяжелой атлетики" приглашают вас заняться настоящей силовой тренировкой вместе с Рашидом Ицаевым. Вы узнаете, как наши спортсмены готовятся к серьезным соревнованиям. Теперь тренера объяснят, какие упражнения из тяжелой атлетики можно добавлять в собственные занятия, как их комбинировать между собой, чтобы добиться прогресса в росте мышечной массы, выносливости и силовых показателей.

  Рады пригласить вас к просмотру упражнений онлайн "Уроки тяжелой атлетики" на этом портале.

21августа

Упражнения для больной спины (видео онлайн) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

описание урокаупражнения для спины

  Сегодня у вас есть уникальная возможность ознакомиться с полезными упражнениями для спины. Специалист по двигательной реабилитации Леон Абрамов будет делиться с вами полезной информацией. Если вы занимаетесь единоборствами, но вас беспокоит боль в спине, то вам следует применять комплекс упражнений для мышц спины и позвоночника, которые прекрасно подойдут для профилактики и снятия болевого синдрома.

  Смотрите видео онлайн "Упражнения для больной спины" здесь на сайте в любое время дня и ночи. Успешного вам обучения!

19августа

Кикбоксинг (видео уроки) смотреть онлайн http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Кикбоксинг

описание урока

  "Кикбоксинг" - потрясающие видео уроки от опытного спортсмена Сергея Бадюка. Во время этого занятия он познакомит всех желающих с самым зрелищным видом единоборств - кикбоксингом. А будет помогать в этом Сергею многократная чемпионка России по кикбоксингу Светлана Кулакова. Они продемонстрируют вам базовые техники ударов в кикбоксинге.

  Не упустите возможность приступить к просмотру видео уроков "Кикбоксинг" на нашем уникальном портале в любое время суток в онлайн режиме. Приятного обучения вместе с нами!

19августа

Целительные практики от Вит Мано: часть 1 (онлайн документальные фильмы смотреть бесплатно) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Целительные практики от Вит Мано

описание урока

  "Целительные практики от Вит Мано: часть 1" - замечательный урок онлайн, который познакомит вас с уникальной авторской методикой Вит Мано по исцелению всего позвоночника. Если вы чувствуете, что ваш позвоночник скован, вас мучают боли и дискомфорт в спине, ваше тело не может спокойно двигаться, то теперь вы можете просто забыть об этих проблемах, благодаря программе Вит Мано.

  Предлагаем вашему вниманию урок онлайн "Целительные практики от Вит Мано: часть 1", доступный для просмотра на нашем портале в любое время.

17августа

Воркаут для начинающих (видео урок) смотреть онлайн http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Воркаут для начинающих

описание урока

  Видео урок "Воркаут для начинающих" рассмотрит воркаут как физическую подготовку для единоборств. Андрей Басынин, инструктор по тайскому боксу, продемонстрирует, как можно проводить тренировки на улице, на самой обычной площадке с турником и брусьями. Цель воркаута для бойцов - развитие мышечной координации. Басынин покажет вам разнообразные упражнения на брусьях, рукоходе, турнике и поделится своими представлениями о тренировочных комплексах воркаута.

  Смотрите видео урок "Воркаут для начинающих" в онлайн режиме.

17августа

Как научиться ходить на руках (смотреть онлайн) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Как ходить на руках

описание урока

  Только опытные би-бои смогут лучше всего объяснить и продемонстрировать, как научиться ходить на руках. В первую очередь вам необходимо научиться просто стоять на руках, иначе у вас ничего хорошего не выйдет. Перед тем как начинать обучение, необходимо хорошенько разогреться и размяться, чтобы избежать растяжений. Теперь просто внимательно следуйте всем советам нашего тренера.

  Не упустите свой шанс присоединиться к просмотру в онлайн режиме видео обучения "Как научиться ходить на руках", доступного здесь на сайте. 

 

 

 

 

15августа

Вольная борьба (обучающее видео) смотреть онлайн http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Вольная борьба

описание урока

  Обучающее видео "Вольная борьба" будет полезно для всех, кто увлекается различными видами единоборств. Вместе с нашим опытным тренером вы разберете техники: от стойки и до завершения на земле. Здесь применяется техника прохода в одну ногу, которая является одним из самых распространенных приемов в смешанных единоборствах. Кроме того, вы узнаете о различных упражнениях, которые помогают осуществить тот или иной прием.

  Смотрите на этом сайте обучающее видео "Вольная борьба" в онлайн режиме в любое время.

06августа

Уроки дриблинга и воркаут тренировки (смотреть онлайн) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Уроки дриблинга

описание урока

  "Уроки дриблинга и воркаут тренировки" - потрясающее видео обучение для всех, кто хочет качественно научиться игре в баскетбол. Это эффективный курс по баскетбольной подготовке, благодаря которому вы сможете выйти на качественный уровень игры. Во время занятий вы разучите 5 отличных упражнений на дриблинг, упражнения на технику и бросковые упражнения.

  Не упустите возможность присоединиться к онлайн просмотру видео обучения "Уроки дриблинга и воркаут тренировки" в онлайн режиме на этом уникальном портале.

05августа

Дыхательная гимнастика для похудения (видео урок) смотреть онлайн http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Дыхательная гимнастика

описание урока

  "Дыхательная гимнастика для похудения" - чудесный видео урок, являющий собой эффективный комплекс дыхательных и физических упражнений, где в основе лежит вакуумное втягивание живота. Глубокое дыхание обогощает кислородом кровь, что позволяет жировым клеткам активно сжигаться. А выполнения физических упражнений при этом позволяют проработать проблемные участки тела. Чтобы добиться видимых результатов, необходимо выполнять этот комплекс ежедневно.

  Смотрите в любое время видео урок "Дыхательная гимнастика для похудения" в онлайн режиме.

 

 

 

 

01августа

Тяжелая атлетика (онлайн видео) http://sport-lessons.com/other/pingpong/

Тяжелая атлетика

описание урока

  "Тяжелая атлетика" - онлайн видео, которое поможет вам в развитии силовых показателей. Пабло Роман расскажет, как он начал делать первые шаги в тяжелой атлетике. Вы узнаете о правильной разминке перед тренировкой, о том, как сделать свое тело молодым и красивым. Самой важной частью тренировки по мнению Пабло является разминка, так как она позволяет бережно подготовить наше тело к нагрузке и избежать травмирования.

  Приступайте к тренировкам вместе с онлайн видео "Тяжелая атлетика", которое найдете у на сайте.

 

 



Рекомендуем
Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

Растяжка для начинающих видео урок (смотреть онлайн)

  Обучение онлайн "Растяжка для начинающих видео урок" прекрасно подойдет для любого уровня подготовки. Этот комплекс направлен на
Подробнее
Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

Гимнастика для стоп и голени (смотреть онлайн)

  Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, которые направлены на улучшение подвижности голеностопа, а также укрепление мышц
Подробнее
Статистика сайта
Яндекс.Метрика